産前産後出張整体

助産師セラピストRinはあなたの心に寄り添います。
心とからだが本来のあなたに戻れますように・・・。

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妊娠中のケア

Maternity Care

東京:出張施術コース

お客様の安全と健康を常に最優先事項として出張にて施術をさせていただきます。
 

トライアルコース 30分 ¥3,000(税別)
60分コース ¥20,000(税別)
90分コース ¥28,000(税別)
120分コース¥36,000(税別)

交通費:港区在住(無料)23区(別途)

※全てのメニューに追加出張費用  3000円 消費税 10%

妊娠初期(1〜4ヶ月)

・つわりで辛い
・妊娠して腰が痛い
・妊娠初期から骨盤ケアを受けたい

・つわりで猫背になった姿勢を整える
・普段の姿勢の歪みを出産に向けて整える
・子宮の状態に合わせお腹周りの筋肉調整

・姿勢が整うことでつわりが軽減
・腰痛の軽減
・今までの骨盤の歪みが改善

妊娠中期(5〜7ヶ月)

・足がむくんで辛い
・足がつりやすくなった
・恥骨痛・股関節周りが痛い

・ふくらはぎ下半身の筋膜リリース
・骨盤のバランスを調整
・妊娠経過や出産に向けての施術

・足のこむら返りの改善
・姿勢反り腰防止、骨盤のバランス調整
・妊娠中から出産までの心構えを学ぶ

妊娠後期(8〜10ヶ月)

・お腹が前に出て腰痛がひどくなった
・お腹が重くなって肩こりや全身が辛い
・安産に向けて骨盤を整えておきたい

・お産に向けての骨盤のバランス調整
・妊娠経過や出産に向けての経過施術
・出産時の呼吸法や安産のコツを伝授

・妊娠中から出産までの心構えを学ぶ
・陣痛を乗り切る秘訣を知る
・お産が進むエクササイズを学ぶ

 
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産後のケア

Postpartum Care

東京:出張施術コース

お客様の安全と健康を常に最優先事項として出張にて施術をさせていただきます。
 

トライアルコース 30分 ¥3,000(税別)
60分コース ¥20,000(税別)
90分コース ¥28,000(税別)
120分コース¥36,000(税別)

交通費:港区在住(無料)23区(別途)

※全てのメニューに追加出張費用  3000円 消費税 10%

 

産後(1〜2ヶ月)

・産後恥骨が痛い
・骨盤がグラグラや腰痛・股関節の痛み
・尿もれ

・出産時のダメージや疲労回復の調整
・出産後の骨盤矯正
・尿もれ改善エクササイズ指導

・出産後から引き続いている症状の緩和
・恥骨、骨盤のバランスが整ってくる
・尿もれ改善

産後(3〜4ヶ月)

・育児による心身の疲労
・抱っこや授乳による肩こり、腱鞘炎
・足や全身のむくみ

・育児による心身の疲労が軽減指導
・骨盤矯正
・辛い症状の部位は重点的にほぐす

・育児による疲労回復
・むくみ軽減、骨盤や股関節周辺の調整
・肩こり、腱鞘炎の回復

産後(4〜6ヶ月)

・産後の体重が減らない
・出産前のデニムが履けない
・産後のボディメイクをしたい方

・筋膜リリースをしながらボディメイク
・代謝がアップのリンパドレナージュ
・立ち方、姿勢チェック

・産後の血流、リンパ液などの代謝アップ
・履きたいデニムが捌ける
・お身体全体のバランスが安定

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母乳・沐浴

breastfeeding Care

母乳相談

・上手に母乳が挙げられない
・赤ちゃんが乳首をきちんと吸ってくれない
・母乳とミルクのバランスがわからない
・乳腺炎を起こしかけの方(おっぱいが痛い)
・乳房にしこりや赤み・赤みがある方

・母乳のあげ方、赤ちゃんの吸い方をチェック
・正しい授乳の仕方をアドバイス
・母乳分泌量が増えるよう、肩・背中など上半身を揉みほぐす

・母乳を正しい位置・リズムで吸わせられる
・手や肩に負担がかかりすぎない楽な授乳方法を知る
・首・肩こりが軽減する
・母乳の分泌量が増えたり、流れがスムーズになる
・赤ちゃんが上手に据えるようなコツを掴む

沐浴相談

・沐浴の仕方を知りたい
・沐浴を自分で実施するのが怖い
・家族にも沐浴を教えてほしい
・沐浴を実施してほしい

・沐浴の方法を伝授
・ご家庭にあった沐浴方法を紹介
・沐浴を代理で実施

・正しい沐浴方法を知る
・ご家族も沐浴方法を知る
・腰を痛めない沐浴方法を知る
・代理で沐浴実施に通うことでママの体の負担軽減

東京:出張施術コース

お客様の安全と健康を常に最優先事項として出張にて施術をさせていただきます。
 

トライアルコース 30分 ¥3,000(税別)
60分コース ¥20,000(税別)
90分コース ¥28,000(税別)
120分コース¥36,000(税別)

交通費:港区在住(無料)23区(別途)

※全てのメニューに追加出張費用  3000円 消費税 10%

 
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